Cuándo poner almohada a un bebé

Tumbarse en un colchón durante horas y horas te dejaría con el cuello rígido y crujiente por la mañana. Lo que podría hacerte preguntarte: ¿Dormiría mi bebé más cómodamente con una almohada, y estaría bien darle una?
Podría parecer que un mullido y esponjoso reposacabezas podría ser agradable para tu pequeño. Pero la verdad es que tu bebé no necesita almohada. ¿Sabes Cuándo poner almohada a un bebé?

No hay ninguna razón real para poner una almohada en la cuna de tu bebé, y hay muchas buenas razones para esperar hasta que sea mayor. A continuación te ofrecemos más información sobre por qué una almohada no debería tener un lugar en el lugar donde duerme tu bebé, y cómo saber cuándo está listo para una más tarde.

¿Cuándo puede tu bebé dormir con una almohada?

Los bebés deben dormir sobre una superficie firme y plana, sin almohadas, mantas ni otra ropa de cama blanda hasta por lo menos el primer año de edad. Hasta que haya cumplido al menos los 18 meses de vida, lo único que necesita la cuna o el moisés de tu pequeño es una simple sábana ajustada.

¿Cuándo introducir una almohada? Las investigaciones no han demostrado exactamente cuándo es 100 por ciento seguro poner una almohada u otro objeto blando en la cuna, pero sí que hasta que el niño o la niña ha superado los 18 meses, las almohadas y otros objetos pueden ocasionarles asfixia.

Para estar seguro, es mejor esperar a que haga la transición a una cama para niños pequeños, lo que puede suceder entre los 18 meses y los 3 años y medio (y cuanto más cerca de los 3 años se pueda esperar, mejor). Esperar más tiempo no sólo reduce aún más el riesgo de asfixia, sino que mantener una almohada fuera de la cuna de su hijo pequeño significa que no podrá usarla como escalón para intentar salir.

Cuando llegue el momento de tener una almohada, usa una pequeña y sencilla. Opta por una almohada firme del tamaño de un bebé o un niño pequeño en lugar de una adulta de tamaño normal, y no mezcles más tela con la funda de la almohada.

¿Por qué no es seguro que mi bebé duerma con una almohada?

Poner almohadas, ropa de cama suelta o cualquier otro artículo suave y esponjoso en la cuna de su bebé aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). La forma más segura de dormir para tu bebé es en su cuna o moisés con una simple sábana ajustada, nada más.

Aunque una almohada parezca confortable, es posible que la cara del bebé la presione mientras duerme, lo que puede aumentar el riesgo de asfixia. Acurrucarse contra una almohada también puede causar que el bebé se sobrecaliente, otra cosa que potencialmente puede preparar el escenario para el SMSL.

Incluso después de su primer cumpleaños, hay buenas razones para no apoyar la almohada hasta que el niño se mude a una cama para niños pequeños. En la cuna, un niño pequeño activo y curioso podría intentar usar una almohada como escalón para tratar de salir, y posiblemente caerse.

Además, es muy probable que se mueva tanto mientras duerme que, a mitad de la noche, una almohada terminaría bajando por los pies en lugar de subir por la cabeza. Deberías tratar las mantas y los peluches como si fueran almohadas, no los ofrezcas hasta que tu pequeño tenga al menos 18 meses.

En cuanto a cosas como móviles o paragolpes de cuna, está bien colgar un móvil sobre la cuna de tu bebé cuando es recién nacido, siempre que esté a buena altura de la superficie de la cuna para que no pueda agarrarlo. Pero querrás deshacerte de él cuando lleguen los cuatro o cinco meses, cuando tu bebé pueda ponerse de rodillas y pueda alcanzarlo.

Y los parachoques nunca deben tener un lugar en el sitio donde duerme tu bebé. Pueden representar un peligro de asfixia o estrangulación antes de su primer cumpleaños. Después de eso, podría intentar subirse al parachoques para salir de la cuna, preparándose para una fea caída.

¿Qué tipo de almohada puedes darle a tu hijo cuando es un niño pequeño?

Cuando tu bebé ya es un niño pequeño, no le compartas una almohada de tu propia cama. En su lugar, elige un modelo para niños pequeños que sea plano y firme, y nunca una versión para adultos aunque sea suave y mullida.

Aunque parezca que tu bebé no puede estar cómodo en su cuna sin una almohada, no sólo está perfectamente cómodo sino que también está mucho más seguro en una cama sin almohadas. Cuando llegue el momento y sea un niño pequeño, tendrá su propia almohada para dormir. Y en ese momento, puedes estar tranquilo sabiendo que su nuevo accesorio para dormir no supondrá ningún riesgo.

Es importante tener presente todas estas cosas para que evites poner en peligro a tu indefensa criatura. Recuerda que dependen de ti en esta etapa y debes estar atento a en todo momento. Una almohada para tu bebé puede parecer una opción útil porque pensamos desde nuestra perspectiva propia, pero como ya has leído, no es necesariamente lo que tienes que hacer para estén más cómodos tu bebé, tu familia y tú.

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