¿Qué son y para qué se usan los Galactogogos?

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¿Qué es galactogogo? no se trata de una galaxia o algo parecido, más bien es un término bastante común con el cual a lo mejor no te sientes cómoda, pero al saber lo que significa, te darás cuenta que existen palabras que muchas veces no entendemos y su significado dista de ser lo que imaginamos.

Galactogogo se refiere a cualquier tipo de elemento natural que está dispuesto para ti cuando eres lactante o le das pecho a tu bebé, es decir, todo lo que a través de la alimentación hace que te baje más leche o que crezca la producción de la misma.

Incrementar la producción de leche

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Cuando decides ser madre y tener tu primer hijo, es normal que sientas cierto recelo a la hora de darle pecho, por creer que no puedes dar deseando incrementar la producción de la leche para que tu bebé pueda ser alimentado de tu mismo cuerpo con lo más natural y necesario para su desarrollo.

Por este motivo, la alimentación juega un importante papel a la hora de hacer que tus pechos puedan ofrecer la mayor cantidad de leche y así entregar los nutrientes necesarios para tener un bebé sano y lleno de energía, salud, bienestar y además de ello, huesos fuertes.

Productos de elaboración sintética

Cuando el hombre descubre que alguna planta o ingrediente de la naturaleza le proporciona lo necesario para fortalecer la salud de las personas, usa ese mismo elemento con otros que añade además de otros químicos y así proveer de un producto sintético que pueda ayudar a mejorar la vida.

Es por este motivo que los galactogogos también se toman en cuenta para ser elaborados por el hombre como elementos nutricionales que permitan que se pueda fortalecer los senos de la mujer para la lactancia materna, pero privando de muchos beneficios naturales que es mejor tomarlos de manera directa.

Es importante tener el conocimiento de cuáles son los más necesarios para que el bebé se mantenga sano y reciba lo necesario a través de la leche materna, siempre y cuando la madre trate de alimentarse bien, agotando todo tipo de elementos naturales para esto.

Algunos alimentos que son galactogogos

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  • Avena
  • Caballa
  • Almendras
  • Guisantes
  • Habas y habichuelas
  • Sopas
  • Azúcar de caña.
  • Atoles
  • Anís.
  • Hinojo
  • Cebada y agua de arroz

La dieta de la madre para su bebé

La madre es la que se alimenta y ofrece a su bebé los nutrientes que pasan a éste a través de la leche materna, es por eso que se debe controlar desde un primer momento la manera y los ingredientes que se toman, para que no afecte negativamente el sistema digestivo de los lactantes.

Es importante reconocer que algunos alimentos pueden ser dañinos para los bebés, como ejemplo el picante o las grasas, las cuales la madre debe evitar o disminuir la frecuencia con la que se alimenta de este tipo de elementos, y si de frutas y verduras naturales.

Las falsas creencias

Las abuelas son las que mantienen a las madres nuevas con las falsas creencias, mitos y leyendas sobre cómo deben alimentarse para que sus bebés obtengan lo mejor o para que produzcan la leche necesaria para mantener sanos a los pequeños.

Pero recuerda que la época donde ellas se criaron o criaron a sus hijos es muy diferente a la tuya, todo era más sano y no había tanto consumo de elementos sintéticos o elaborados con productos químicos que afectan al niño de una manera negativa.

Lo que no llega a ser una falacia, es que hay que darle pecho a los bebés desde el mismo momento en que salen del vientre materno, además cuidando lo que se ingiere para que crezcan saludables, a través de lo más esencial que la naturaleza pone a disposición sin conservantes o colorantes.

¿Qué son los galactogogos?

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Son todos aquellos productos naturales o sintéticos que ofrecen a las mujeres la posibilidad de ayudar a aumentar la producción de leche materna, así garantizar que los bebés puedan recibir lo necesario para tener sus cuerpos con los nutrientes naturales.

Una de las formas que puedes tener a tu disposición para que tu bebé crezca sano y feliz, es darle leche materna a cada momento y así verás que la producción de leche es bastante en comparación a otras mujeres, pero tienes que buscar otros métodos para dar más leche también.

Causas de la baja producción de leche materna

  • Enfermedades crónicas de la mujer como el cáncer, diabetes, hipertensión, anemia, entre muchas otras más.
  • Ciertos medicamentos que hacen disminuir la producción de leche.
  • Si la madre tiene enfermedades de transmisión sexual.
  • Padecer enfermedades degenerativas.
  • Sometimiento a diversos tratamientos invasivos del cuerpo como las quimioterapias o radioterapias.

Fármacos para aumentar la producción de leche

Existen una serie de medicamentos que también funcionan como galactogogos o que te ayuden a producir más leche para que le des a tu bebé, pero lo mejor es contar con la supervisión de un especialista quien es el que va a recomendar lo que mejor te pueda servir para ti y tu hijo.

No debes auto medicarte, porque quizás le pases a tu bebés problemas en vez de mejorar su fortaleza o quizás afectes su pequeño organismo, el cual necesita de tu cuerpo los nutrientes necesarios para subsistir, por este motivo consulta siempre con tu médico.

La prolactina es la hormona que hace que el cuerpo de la mujer produzca la leche necesaria para dar de mamar al bebé, es por eso que la función principal de los galactogogos es la de aumentar esa producción y dar a la madre ya al niño una mejor manera de alimentarse.

Consejos del especialista

  • Acudir al médico ante cualquier problema con la presentación de la leche.
  • Si ocurre una ingesta de algún alimento que afecte a tu bebé, debes dejar de alimentarle al menos un día.
  • Consultar todo con el especialista.
  • Garantizar el consumo de ácido fólico para una mejor nutrición y fuerza en la leche que recibe el infante.
  • Si tu bebe empieza a echar dientes ten cuidado.

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