Trucos para que tus hijos se levanten para ir al cole

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La mañana es el momento más importante del día. Cuanto mejor comencemos la jornada diaria, más exitosamente podremos dominarlo. Pero en muchas familias, todos los signos apuntan a estrés por la mañana, sobre todo cuando admitimos que las vacaciones de verano pronto terminarán para nosotros también. Cuando esto ocurre, o cualquiera que sea el motivo por el cual los niños han estado sin cole y han podido levantarse cuando les ha apetecido, eso de volver a la rutina es algo que cuesta… Y vaya si cuesta. Por eso, te traemos Trucos para que tus hijos se levanten para ir al cole. Porque sabemos que ser padres no es tarea sencilla, pero ser niño tampoco lo es.

Pero al igual que con el cambio de hora, se necesita un tiempo para volver al ritmo correcto y salir del modo de vacaciones. Sobre el tema, hemos resumido algunas recomendaciones de utilidad para toda la familia, ¡aquí hay 12 trucos para que los niños se pongan en marcha por la mañana!
Levantarse por la mañana y prepararse para la escuela: ¡puro estrés en algunas familias!

La vida cotidiana en la familia cambia enormemente cuando comienza la escuela. Los niños no se levantan bien de la cama por la mañana y tú no estás tan en forma como deberías. El tiempo para desayunar juntos es escaso, y si no puedes encontrar tu bolsa de gimnasia a las siete y media, el estado de ánimo a menudo cambia: el estrés por la mañana es inevitable.

Este malestar en las horas de la mañana es lo que todos se llevan consigo durante el día, tanto los niños como los padres. Así que trata de iniciar la mañana lo más relajado y libre de estrés posible. Les dará a tus hijos un buen comienzo del día y los ayudará a ir a la escuela sin estrés y sin preocupaciones.

12 consejos: cómo hacer para tus hijos se levanten para ir al cole

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1. La práctica hace la perfección

Para que el comienzo de la escuela sea libre de estrés, debes practicar la rutina diaria modificada con algunas semanas de anticipación para que tú y tus hijos no experimenten el cambio de manera demasiado dramática.

2.- No cierres las ventanas completamente

La luz natural te despierta mucho más agradable y placenteramente de lo que podría hacerlo un reloj despertador. Entonces, si no cierras las tiendas para niños por completo, es muy probable que no estén tan profundamente dormidos a la hora de despertarse, lo que facilita un poco los siguientes pasos.

3. Los acuerdos claros ayudan

Establece el horario de la mañana para evitar el estrés. Habla con tu pareja y cualquier niño mayor sobre quién se levanta y cuándo, cuándo ir al baño y cuándo desayunar.

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4. Levantarse más temprano ahorra el estrés

Acuéstalos lo suficientemente temprano y levántalos un poco más temprano para que estén bien descansados, organizados y de buen humor por la mañana.

5. Utiliza un despertador para cada quien

Si ya está sonando junto a su cama antes de que los padres entren en la habitación, ya no serán ustedes los malos, sino el despertador. Además, cuando suena la alarma, el primer paso ya se ha completado mientras quizás todavía estés en la ducha, o practicas yoga en el jardín, o meditas con una taza de té verde y entrenas atención plena. ¡Todas las cosas hermosas!

6. Mañana de abrazos

Los niños que duermen bien son simplemente azúcar, y por las mañanas, antes de que empiece el día, poder abrazar a sus personas favoritas durante unos minutos es bueno para todos los involucrados, y definitivamente puede levantar el ánimo cuando se despiertan tan tiernos.

7. Deben tener su ropa lista desde la noche anterior

Si la ropa ya está lista, es muy posible que se la pongan sin discutir. Por supuesto, hay días en los que todavía tienes que buscar algo nuevo, el niño está completamente insatisfecho con cada elección de atuendo o cambia incontables veces, pero cuando consideras cuántos días ya has ahorrado tiempo con él, puedes sentir mucha satisfacción.

8. Día antes para organizar

Deja que tu hijo prepare todo lo que necesita para la mañana siguiente la noche anterior: debe empacar su mochila escolar, ver si es necesario firmar algo, si se recauda dinero y si se debe traer algo especial. Los equipos deportivos o los artículos de pintura y artesanía en particular a menudo se olvidan porque no se utilizan todos los días. El mismo debe ser responsable de organizar y tener a punto todos sus útiles.

9. Promover la independencia

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Si a tu hijo le gusta perder el tiempo, vigila si se está vistiendo, cepillándose los dientes o peinándose rápidamente. Despiértalos con amor y a tiempo para que tengan suficiente tiempo por la mañana.

10. Delicioso desayuno para más energía

Algunos niños son francamente gruñones durante el desayuno. Simplemente prueba lo que más les guste por la mañana. Quizás un cereal o una fruta se degustan mejor que un sándwich de salchicha. Si nada funciona, asegúrate de que al menos tomen una taza de leche, cacao o té. Los dulces no sustituyen el desayuno.

Dale un buen ejemplo: siéntate también a la mesa del desayuno. Si los padres toman una taza de café mientras están de pie, ningún niño tendrá ganas de desayunar.

11. Alimentos saludables para la escuela

Prepara un bocadillo apetitoso para tus hijos: las frutas y los productos integrales son la base ideal para ello. A los niños también les gusta comer yogur, no olvides un jugo o agua, tan importantes contra la sed.

12. No esperes el último minuto

Envía a tu hijo fuera de la casa temprano. No debería tener que apresurarse de camino a la escuela. El apresurarse le vuelve distraído, si hay suficiente tiempo, seguramente llegará a la escuela.

Como padres, si es posible, ambos asumen juntos la responsabilidad de la vida diaria. De esta forma podrás evitar mucho estrés y enfado y pasar el tiempo restante con tus seres queridos relajado y agradable. No tienen que ser una familia perfecta.

El hogar es un buen lugar para que los niños enfrenten las responsabilidades de la vida familiar y la educación. Les toca como padres resolver los conflictos de la manera más justa posible teniendo en cuenta las necesidades de sus hijos. Entonces, no solo podrán levantarse sin estrés para ir al cole; el ambiente familiar también será tal, que ustedes como padres y sus hijos se sentirán igualmente cómodos.

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